Dure journée… Déjà parce qu’au bout de 4 jours, ça devient très dur et parce que le dénivelé réel a encore une fois surpassé le théorique…
Départ du Gîte du Suel à Châtillon à 8h45 ce matin sous un ciel menaçant qui laissera vite place à un soleil de plomb.
Ca monte fort dès le départ pour aller au Col des Caux. Un premier ravitaillement m’attend à Laval d’Aix après 9km. Rebelotte une bonne heure plus tôt à l’abbaye de Valcroissant.
C’est là que commencent les réjouissances du jour avec la montée au Pas de Bret qui offre une vue exceptionnelle sur Die et les régions plus au Sud.
Passage à Die qui fait office de mégalopole après tous les hameaux traversés… J’ai droit à mes petits sandwiches aux rillettes préparés avec amour par Alex et Laura.
Commence alors une portion vallonnée interminable qui emprunte de grosses portions bitumées. Je ne peux plus vraiment courir sur le plat tant les tendons tirent. Après 2 heures à marcher en poussant sur les bâtons, je me retrouve au pied du Col de Vassieux, qui avec ses 900m de dénivelé fait office de mur après 200km et 30 heures de course…
Au mental, j’avale les marches les unes après les autres. Belle récompense au sommet avec une vue encore une fois magnifique. Il reste 5km pour rejoindre Espeline qui sera le terme de l’étape… Alex m’attend pour courir le dernier kilomètre. Ouf… Fini pour aujourd’hui! 8h05 de course!
La journée en images :
On a droit à un super repas du terroir au Gîte des Espelines de Vassieux!
Demain, journée « facile ». 600 ou 700m de dénivelé et moins de 30 kilomètres pour rejoindre le Moulin de la Pipe.
Déjà 200 kilomètres et 12 000m de dénivelé (!) au compteur… (Le Tour devrait en faire à peu près 20 000…)
On commence à voir Grenoble…
Stay tuned!
Timoth
Tu avances!
J'espère que tes tendons ne vont pas trop te faire souffrir sur la fin
Ne lâche rien!
Un bon Osteo te manques j' en suis conscient!
Encore une journée ou j' ai bien pensé à toi! La moité est passé! Peut être que le plus dur n' est pas fait… ms tu m' as l' air bien entouré pour te ressourcer!
Courage, Courage, Courage!!!
T' es dja un sacré champion!
une biz à demain 🙂
Tu dois bien apprécier les bâtons après ces 4 jours.
Encore de bien belles photos.
A choisir entre l'âne et la Lamborghini pour cette fois, je choisirai l'âne 🙂
Bonne nuit réparatrice et bon courage pour demain.
Bon courage! Je lis a Oscar tout les matins les exploits de tonton Timoth! Bisous On pense fort a toi. Maryline
Grosse pensée pour toi de Shanghai.
Impressionnant ce que tu es en train de réaliser !
Plein de courage.
Petite balade des familles pour ce 5ème jour qui commence ?
J'espère que cela te permettra de moins souffrir en attendant un coéquipier pour demain.
On travaille au fan club… t'inquiète !
Maguelone